Jak menopauzu zvládnout ve fyzické i psychické pohodě
Zdraví a prevence
V nákupním košíku:
V nákupním košíku zatím nejsou žádné položky.
Množství: POSLEDNÍ PŘIDANÉ ČLÁNKY Celkem: Součet: Do nákupního košíkuVíte, jaké zdravotní potíže mají vaši rodiče a prarodiče? Tématu zdraví se možná v rozhovorech s blízkými vyhýbáte. U řady nemocí a zdravotních potíží je ale základem úspěchu podchycení již v počátečním stádiu. Vaši blízcí mohou své potíže tajit či zlehčovat. A to nejen před svými příbuznými a přáteli, ale často i sami před sebou. Jak na téma zdraví nebo inkontinence zavést v rodině řeč?
Myslíte si, že pokud by například vaše maminka měla potíže s inkontinencí, určitě by vám o tom řekla? Podle rozsáhlého průzkumu Breaking the Silence se přes 50 % Čechů, u kterých se objevily úniky moči, nesvěřilo dokonce ani svému partnerovi. Potíže se řada žen snaží považovat za dočasné, řeší je například běžnými menstruačními vložkami a omezují svůj společenský život, cestování či sportovní aktivity. Moderní inkontinenční pomůcky by jim přitom umožnily žít dál aktivní život.
Nespokojte se s tím, když vaši rodiče a prarodiče na otázky, jak se zdravotně cítí, odpovídají, že dobře. Všímejte si změn chování, mohou vám hodně napovědět. Nemůže najednou děda vyjít schody bez zastávek, i když před měsícem to v pohodě zvládl? Odmítá babička všechna pozvání do divadla či kavárny, kam dřív tak ráda chodila? Kašle váš táta už přes 2 měsíce? Chová se vaše maminka neobvykle zmateně a hodně zapomíná?
Pokud se vám něco nezdá, vyhledejte si na internetu, o co by se mohlo jednat. Ale nepanikařte, nemusí jít o nic vážného. Články a diskuze umí někdy pořádně vyděsit. Internetový průzkum berte spíše jako inspiraci, na co se zeptat a na jakého odborníka se následně obrátit.
Teď, když máte konkrétnější podezření, zkuste na téma zdraví citlivě zavést řeč. Můžete začít třeba:
K rozhovoru samozřejmě vyberte vhodnou chvíli. Ideálně mezi čtyřma očima. Rodinný oběd, kde je u stolu celé příbuzenstvo, není úplně tou správnou příležitostí.
Často vaši blízcí ocení možnost něco si k danému tématu přečíst. Můžete jim poslat odkazy na vhodné články. V čekárnách lékařů a lékárnách bývají k dispozici také nejrůznější letáky a brožury. Doneste jim ty, které se týkají právě jejich potíží. Nabídněte jim pomoc – například, že je odvezete na vyšetření.
Na koho se obrátit pro zhodnocení příznaků, potřebná vyšetření a následné stanovení léčby? V první řadě určitě na praktického lékaře, který zajistí odběry, testy a případně doporučí vhodného specialistu.
Pokud se jedná o potíže s inkontinencí, je možné se obrátit také rovnou na urologa a v případě žen i na gynekologa.
Moderní medicína dnes dokáže opravdu mnoho. Pokud se ukáže, že vaše podezření byla oprávněná a vyšetření odhalí nějaké onemocnění, myslete pozitivně. Ujistěte nemocného, že mu pomůžete se vším, co bude potřeba, a buďte mu psychickou podporou.
Řadu užitečných tipů, které vám pomohou při péči o osobu s inkontinencí i o dlouhodobě ležícího pacienta, najdete v našem magazínu.