Prevence a léčba inkontinence | Inkontinence

Jak řešit zápach moči při inkontinenci

Inkontinence často znamená i nepříjemný zápach moči, který ovlivňuje sebevědomí a každodenní život. V tomto článku vám nabídneme praktické tipy, jak zápachu souvisejícím s únikem moči předcházet a jak ho řešit – ať už správným pitným režimem, hygienickými návyky, úpravou stravy nebo používáním správných absorpčních pomůcek.

Co způsobuje zápach moči?

Moč je obvykle čirá nebo světle žlutá s mírným zápachem, ten způsobuje především čpavek. Některé faktory však mohou zápach moči zesílit:

 

  1. Dehydratace: Pokud nepřijímáte dostatečné množství tekutin, může to vést k dehydrataci. Ta má za následek koncentrovanou moč, která je tmavě žlutě a má silnější zápach; stejný efekt má i alkohol. Pijte proto ideálně 6–8 sklenic vody denně. Správná hydratace pomáhá ředit moč, takže je méně pravděpodobné, že bude produkovat silný zápach. Vyzkoušet můžete i brusinkovou šťávu, která zlepší kyselost moči a přirozeně sníží zápach. 
  2. Strava: Některé potraviny a nápoje, jako je chřest a káva, jsou známé tím, že produkují silnější a výrazně páchnoucí moč. Některé léky, včetně vitaminu B6, mohou navíc změnit zápach moči. 
  3. Infekce: Infekce močového měchýře, známé také jako infekce močových cest (UTI), mohou způsobit páchnoucí moč. Pokud zaznamenáte silný nebo nepříjemný zápach, je vhodné poradit se se svým praktickým lékařem o správné diagnostice a léčbě, případně doporučujeme domácí test Veroval Zánět močových cest. Neléčené infekce mohou vést k závažnějším zdravotním problémům. Také bakteriální vaginóza (BV) může narušit přirozenou rovnováhu pH a způsobit nepříjemný zápach. Mezi příznaky patří rybí zápach s šedobílým vodnatým výtokem, zejména po sexu. Pro účinné zvládání a léčbu bakteriální infekce je důležité vyhledat lékařskou pomoc. 
  4. Léky: Některé léky mohou změnit barvu a zápach moči. Pokud si všimnete změn po zahájení užívání nového léku, poraďte se o tom se svým lékařem, abyste porozuměli možným účinkům. 
  5. Menopauza: Během menopauzy může pokles estrogenu a ztenčení poševní stěny vést k menším únikům moči, což způsobí hromadění amoniaku ve spodním prádle. Správná hygiena a nošení vhodných absorpčních pomůcek mohou pomoci tento problém zvládnout. 
  6. Těhotenství: Časné těhotenství může způsobit změny zápachu moči v důsledku změn ve stravě a hormonálních výkyvů. Zátěž v těhotenství často způsobí i dočasnou mírnou inkontinenci, pro kterou se skvěle hodí pratelné inkontinenční kalhotky.
  7. Pot: Pot, zejména z apokrinních žláz v oblasti třísel, se může smíchat s močí a vytvořit silnější zápach. Udržování oblasti v čistotě a suchu a nošení prodyšných tkanin může pomoci tento problém minimalizovat. 
  8. Rutina praní: Nesprávné praní může způsobit hromadění čpavku ve spodním prádle. Praní ve studené nebo vlažné vodě, používání krátkých pracích cyklů nebo nevhodné prací prostředky mohou problém zhoršit. Praní kalhotek potřísněných močí v teplé vodě s vhodným pracím prostředkem pomůže odstranit pachy mnohem účinněji. 

Zápach moči bezpečně uzamknou inkontinenční pomůcky MoliCare

Při úniku moči a boji s případným zápachem je potřeba především používat správné absorpční pomůcky – absorpční prádlo, vložky, kalhotky, vložné pleny a inkontinenční podložky. Ty od značky MoliCare obsahují neutralizátory zápachu, jako je patentovaný systém molekul Odour Neutralizér, takže se můžete spolehnout na to, že zápach pohltí a bezpečně uzamknou. 

Nedoporučuje se používat pomůcky, které jsou parfemované, protože maskují, nebo se dokonce mísí se zápachem moči, což může situaci zhoršit. Pokud nosíte absorpční pomůcky, můžete podniknout ještě další kroky, jak zápach minimalizovat:

 

  1. Ujistěte se, že moč a stolice jsou jen uvnitř pomůcky. Pokud zaznamenáte protečení nebo pokud se pomůcka během několika hodin naplní, zvažte produkt s vyšší savostí a ujistěte se, že máte na sobě správnou velikost.
  2.  

  3. Použité inkontinenční pomůcky správně zlikvidujete tak, že je ve vzduchotěsném sáčku umístíte do určeného koše.

Používáte absorpční pomůcky? Po výměně očistěte a osušte pokožku

Po každé výměně vložky nebo inkontinenčních kalhotek očistěte intimní oblast například vlhčenými ubrousky MoliCare nebo kosmetikou z čisticí řady MoliCare a důkladně ji osušte. Standardní tělové mycí prostředky mohou být pro intimní partie příliš dráždivé, proto je důležité, abyste používali kosmetiku, která je speciálně navržena pro intimní péči. Pokud je pokožka příliš suchá nebo se objeví zarudnutí, použijte ochranný krém,  abyste udrželi pokožku v dobrém stavu.

 

Jak zbavit zápachu moči nábytek a oblečení 

Oblečení a/nebo ložní prádlo


V případě, že stolice nebo moč potřísní vaše ložní prádlo nebo oblečení, vyperte je co nejdříve, abyste zabránili tomu, že na látce zůstanou příliš dlouho – to může ještě více ztížit jejich pozdější odstranění. Pokud se při praní prádla spoléháte na pomoc někoho jiného nebo potřebujete navštívit prádelnu, doporučujeme vám uložit znečištěné prádlo do vzduchotěsného sáčku, dokud ho nebudete moci vyprat.

Zápach oblečení nebo ložního prádla pomůže odstranit přidání bílého octa do prací vody. Při praní smíchejte 1 šálek bílého octa se 3 šálky vody a nechte oblečení několik minut nasáknout ve směsi. Oblečení vyperte ve vlažné vodě, poté v pracím prostředku a poté v pračce, jak jste zvyklí. Při použití bílého octa se ujistěte, že jste prádlo ještě jednou nebo dvakrát opláchli studenou vodou.

Oblečení vyrobené výhradně ze 100% polyesteru může být na odstraňování přetrvávajících pachů náročnější. Zvažte místo toho nošení oblečení z bavlny. 

Nábytek nebo koberec

Před aplikací čisticího prostředku nezapomeňte skvrnu jemně osušit, abyste absorbovali co nejvíce tekutiny. Jakmile je přebytečná tekutina pryč, můžete přistoupit k aplikaci čisticího prostředku. Ocet je přirozenou a účinnou volbou pro různé povrchy, včetně nábytku, ale před použitím na skvrnu byste měli čisticí prostředek nejprve vyzkoušet na nenápadném místě. U kožených povrchů zvažte místo octa použití směsi malého množství saponátu na nádobí a vody.

Má vaše moč zvláštní zápach? Poraďte se s lékařem

Má vaše moč najednou neobvyklý zápach, nebo máte v moči krev? Poraďte se s lékařem, zda nejde o projev onemocnění. Lékař může také navrhnout důkladnější vyšetření pro kontrolu infekce močových cest, poškození ledvin nebo jiných vnitřních orgánů. Může navrhnout změny ve stravování, stejně jako vhodné pomůcky, které budou pro řešení inkontinence a zápachu nejvhodnější.

Nejčastější dotazy o zápachu moči při inkontinenci 

Proč při inkontinenci moč někdy zapáchá? 

Inkontinence může mít za následek zápach způsobený rozkladem moči, přítomností bakterií a dlouhodobým vystavením vlhkosti. Tyto faktory mohou přispět k rozvoji nepříjemných pachů. 

Jak mohu kontrolovat zápach spojený s inkontinencí moči? 

Existuje několik strategií kontroly zápachu z inkontinence, včetně udržování správné osobní hygieny, používání vložek a kalhotek neutralizujících zápach, úpravy životního stylu a v případě potřeby vyhledání rady praktického lékaře. 

Jak pomáhá osobní hygiena kontrolovat zápach z úniku moči? 

Dobrá osobní hygiena je nezbytná. Pravidelně čistěte intimní oblast pomocí produktů MoliCare Skin speciálně navržených pro intimní péči a poté oblast osušte, abyste omezili vlhkost a růst bakterií. 

Jak řešit zápach moči na veřejnosti? 

Používejte vhodné inkontinenční pomůcky s neutralizéry zápachu a na použité vložky a kalhotky s sebou noste vzduchotěsné sáčky, které pak vyhoďte do vhodného koše.



Související články

Zdroje:

Bladder and Bowels. (2017). FREE Just Can’t Wait Toilet Card. [online] Available at: https://www.bladderandbowel.org/help-information/just-cant-wait-card/ [accessed 14/05/24]